こんにちわ！もにかです！ 最近冷え込んできましたね；；秋がやってきたーという感じです。暑い夏ではなかなか外出して運動！という気分にはなれなかった方も多いと思いますが、動きやすい季節になりました＾＾ さて、今回は私が以前話したエアリアルティシ…
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